Jyoti Saraswati
Egresada de la Universidad Anahuac, estudió en la India las filosofías Vedanta y Budismo Mahayana.
Certificada en Iyengar yoga (350 hrs) Ashtanga yoga (600 hrs), Yoga terapéutico (350 hrs) y Yoga para niños (120 hrs) en la India.
Ha estudiado en forma residencial en monasterios Budistas en Nepal y Ashrams en el norte de la India.
Se ha formado con maestros como Usha Devi, Vijay Amar, Pankash Sharma, Ajay Kumar, Swami Dharmananda, Swami Muktananda, Pakchok Rinpoche, Choky Nyima Rinpoche, Chamtrul Rinpoche, HH Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoche, HH Karmapa, entre otros.
Sus alumnos la conocen por su capacidad de diseñar clases multinivel, enfocando el crecimiento tanto de cuerpo físico como emocional, uniendo la práctica de asanas (posturas) con la filosofía milenaria que nos ayuda a sentirnos más felices y contentos en nuestro día a día.
Las clases de yoga son de una o dos personas lo que le da a la práctica una comodidad y relajación que no siempre se logra en grupos grandes. Las clases pequeñas son agradables y nos da mas confianza para practicar relajadamente.
